Bli med på online løpegruppe

IMG_3023Sliter du med å komme igang med løping, eller trenger ny motivasjon?

Bli med på online løpegruppe med meg!

Gjennom fire uker får du motivasjon, inspirasjon, lekser og tips.

Og gruppen motiverer hverandre og heier hverandre frem.

Treningen er tilpasset alle nivå, og alle lekser gis på tid eller antall drag istedenfor antall kilometer. Så det blir likt for alle 😉

Dere får tre lekser i uken, og gjør minst to av dem. Ekstralekser ved behov. Nytt styrketreningsprogram hver uke.

Send meg et pip om du er interessert! Eller tips naboen 😉

Det er lettere å komme igang når man er flere sammen!

Ha en fin uke!

Info: 4 uker fra i dag (uke 38), pris: 500,- Mer info og påmelding: Send mail på liselysfjord@gmail.com eller kommenter på blogginnlegget.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s