Løp i storbyen

Kofferten er pakket, og halve plassen er okkupert av løpetøy og løpesko. Jada, sånn er det når løpere skal ut på tur.

Der andre leter etter gode restauranter og turistattraksjoner, leter løpere etter gode løperuter 😉 Kan det funke å løpe her? Er det en park i nærheten? Hvor kom han løperen fra? Er det fint der borte?

Noen som kjenner seg igjen?

IMG_6374 (3) – Kopi

Når ruta er funnet, er halve jobben gjort. Men så gjelder det å få skviset løpingen inn mellom shopping, kafebesøk og attraksjoner. En utfordring! Du kan ikke løpe rett etter frokost (hotellfrokost, OMG, har jeg noensinne vært så mett?!?), du kan ikke løpe rett etter et glass vin til lunsj (tricky), og du kan ikke løpe for sent på kvelden (da er det middag, si). 😉

Men løpetur på storbyferie er ikke umulig. Det må bare planlegges.

Så etter å ha testet ut mølla og matta på hotellets treningsrom er jeg klar for å utforske Berlins løpemuligheter. Hotellet ligger rett ved elven Spree, så da velger jeg å løpe langs elven. Og det funker som ei kule. Du trenger ikke tenke på å finne tilbake til hotellet, du bare følger elva. Så etter godt og vel 5 km snur jeg og løper tilbake – men ikke før jeg har tatt noen push-ups og dips mot et sykkelstativ (jeg er for tiden inspirert av alle som trener styrke utendørs).

Etter noen kilometer løper jeg inn i en park som er helt dekket av gult løv. Jeg stopper for å ta bilder mot elva, og klarer ikke motstå trangen til å legge meg flatt ned i løvet og ta en selfie 😉 Og en pust i bakken…

Da jeg nærmer meg hotellet igjen på returen må jeg guffe opp tempoet for å imponere alle folkene (mange uterestauranter og turgåere i dette området), og dermed oppnår jeg negativ split. Enda et pluss med å løpe i storbyen 😉

På ett tidspunkt løp jeg raskere enn elvebåten, hehe, og følte meg tøffere enn toget (iallefall tøffere enn en treig elvebåt). Men så tok han meg igjen da jeg måtte svinge innom en gangtunnel med mange syklister og hunder og det som verre er. Søren!

IMG_6577
Deilig å strekke litt på beina…
IMG_6574
Vann! Frem med kameraet!
IMG_6575
Når du finner en park full av løv MÅ du bare legge deg på rygg og ta selfie! Seff!

Jeg stormer inn i hotellobbyen og puster og peser, og føler meg helt fantastisk. Fin start på dagen. Og bra opplading til shopping og kafebesøk. Kaffe latte smaker himmelsk etter løpings, og spesielt i en koselig kafe i storbyen du besøker. Prøv det neste gang! Anbefales!

IMG_6425

IMG_6532

IMG_6475 IMG_6474

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s