Hør skogens ro – og løp

En siste liten skogstur før søndagens langløp. En liten smakebit.

Og det smakte digg 🙂

IMG_2311

Jeg er så heldig å ha Lysakerelva rett ved stuedøra, nesten. En liten løpetur unna er det skogsstier, fossefall og fuglekvitter. Og i går da jeg var der var det i tillegg folketomt.

En slik tur er balsam for sjelen, som det heter i klisjeen.

Jeg hadde bestemt meg på forhånd for at dette bare skulle bli en kort, kort tur. Og rolig, rolig. 50 kilometer i skogen venter på søndag.

Det er ofte greit å ha en liten plan med økta. Skal jeg ta den helt ut i dag? Skal jeg gi på sånn passe, eller skal jeg ta det ganske lugnt. Du kan ikke ha kanonøkter hver dag.

IMG_2305
Altra er helt feil sko her. Men pytt.
IMG_2313
Trenger ikke solbriller i skogen, vet du. Men pytt.

 

 

 

 

 

 

 

Jeg vurderte å løpe uten pulsklokke eller telefon, men klarte ikke dy meg – og tok med begge deler. Men logget kun på klokka. I ettertid hadde jeg ønsket jeg droppet det, for jeg ble bare opphengt i at det ble så få kilometer!

Uansett, det er digg å bare ta en kosetur en gang i blant, stoppe og ta en del bilder. Høre suset i trærne og bruset fra vannet. Du får tid til reflektere over et par ting, tenke noen dype tanker. Og klapse til en flue eller to.

Etter løpeturen hadde jeg fortsatt mye tid igjen til å gjøre ting som sto på lista denne dagen.

Så jeg landet på at dette var kort og effektiv joggings. Mest kort. Ikke fullt så effektiv. Pyttsan.

Kos er viktig. Også på løpetur. En gang i blant.

IMG_2312 IMG_2304 IMG_2318 IMG_2319 IMG_2316 IMG_2315

 

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s