Kule, spreke damer i nabolaget

På selveste Kvinnedagen må jeg selvsagt benytte anledningen til å hylle KVINNEN! Rundt meg har jeg flere grepa damer som inspirerer meg hver dag. Sammen er vi dynamitt!

Kvinner er kule, tøffe, flotte – og vi får til det vi vil!

Ble superinspirert av en gjeng spreke damer senest denne uken, da jeg deltok på Team Sportysaras bootcamp-event i Frognerparken. 24 flotte damer møttes for å svette, skravle og le sammen i en times tid en onsdagskveld. Det vil si, det ble lite skravling. Hadde ikke pust igjen til det!

Økta ble ledet av PT Monica Gulbrandsen i Tren For Livet (PT_Monica som hun heter på Instagram, følg henne for inspirasjon og sprudlende påfyll.) Jeg forventet jo å bli sliten, men etter endt økt hadde jeg løpt 3 km og vært oppe i samme puls som jeg får ved intervaller på mølla. Monica, you rock!

Det var supergøy å møte flere Instagram-damer i levende live. Vi tok selfies og utvekslet treningstips.Og avtalte å ta en kaffe en dag. Jeg har sagt det før, og jeg sier det igjen: Sosiale medier gir deg nye venner 🙂

Med på eventen var min gode løpevenninne Monique Sjøberg. Hun er som kjent med på alt som er moro – og fysisk utfordrende. Dagen etter avtalte vi spontant bading i hennes lunsjpause – fra en flytebrygge på Sørenga i Oslo.

IMG_8310
To grader i vannet, men jeg er like blid 🙂
IMG_8297
I mars måtte det stupes!
IMG_8307
Sørengas badstuflåte, I love it!
IMG_8265
Monique og jeg i en svett selfie 😉
IMG_8270
Blid gjeng etter knallhard økt med PT Monica Gulbrandsen (nr to fra venstre). Pernille Arvesen og Monique Sjøberg er glade for at de ble med 🙂

Jeg løp til byen, vi skiftet og stupte uti vannet som holdt to grader. Og så, rett inn i badstua – som holdt 92 grader på det meste. Det ble så HOT at vi måtte dyppe oss litt ned i luka i gulvet – som hadde åpning til vannet. Konseptet Sørengas Badstuflåte (du finner dem på Facebook) er genialt! Det er jo ingen sak å bade i mars når du kan stupe inn i badstua og få varmen i kroppen 🙂 April-bading er allerede under planlegging, da MÅ det bli med bobler i glasset 🙂

Jeg blir også superinspirert av kvinnelige gründere som har guts til å hive seg ut i nye ting. Noe helt nytt som snart åpner i mitt nabolag er Jar Bazar, et spennende moderne grendehus på Jarhuset. Her blir det blant annet trening for og av damer. Det er girl power på alle plan. Og kaffe latte! Yummi. Gleder meg til det åpner rett etter påske 🙂

IMG_8303
Deilig forfriskende marsbad…

Damer er kule! Ferdig snakka. Gratulerer med dagen alle medsøstre!

En kommentar om “Kule, spreke damer i nabolaget

  1. Hei Spreke Dame:)

    Tusen hjertelig takk for utrolig snille ord 🙂 Du er en enestående kvinne, mor og løpejente! DU inspirerer meg masse og det er så hyggelig at vi kan dra hverandre opp og frem! Det blir mange treningstimer og Caffe Latter på Jar Bazar, jeg gleder meg masse til åpning!
    Heia oss damer! Gratulerer med dagen kjære maratonmamma 🙂

    Liker

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s